Livre de téléchargement Epub Bien vieillir sans médicaments ePub par Christophe de Jaeger 9782749148700
Par whitfield bill le jeudi, mai 20 2021, 16:18 - Lien permanent
Bien vieillir sans médicaments pan Christophe de Jaeger
Caractéristiques
- Bien vieillir sans médicaments
- Christophe de Jaeger
- Nb. de pages: 184
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782749148700
- Editeur: Cherche-Midi (Le)
- Date de parution: 2018
Livre de téléchargement Epub Bien vieillir sans médicaments ePub par Christophe de Jaeger 9782749148700
Overview
Bien vieillir est-il donné à tous ? Peut-on rester durablement en bonne santé ? Et si oui, comment bien gérer son " Capital santé " ? Christophe de Jaeger nous livre ici une vision différente, globale et résolument moderne de notre santé. Comment connaître de manière approfondie son corps, ses faiblesses, ses forces ? Grâce à des techniques performantes qui mesurent l'âge physiologique, seul vrai reflet de notre Capital santé.
L'âge physiologique, parfois très différent de l'âge chronologique, permet d'évaluer nos systèmes cardiaque, vasculaire, cérébral, osseux, métabolique, neurologique, cutané, hormonal... A partir de ces indications objectives, il est possible d'agir conjointement sur les facteurs de maintien et d'amélioration de sa propre santé, et parfois de façon très simple. Bien vieillir sans médicaments vous offre ainsi les clés de la longévité en bonne santé.
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